КАК ВСЁ ПРОИСХОДИТ?

Хотя никотин и является ядом, причём, одним из опаснейших ядов, что известны человеку. Но он всё же необходим организму для поддержания его деятельности на должном уровне. Потому в очень малых количествах он присутствует и в организме человека. Не в последнюю очередь благодаря ему осуществляется хороший обмен веществ – вещество воздействует на этот обмен сразу в нескольких аспектах. Потому никотин в человеческом организме даже важен. Но это не такой никотин, как присутствует в сигаретах. Никотин, что входит в системы нашего организма, вырабатывает печень. Он является эндогенным, то есть, иначе говоря, естественным. Он обезвреживается организмом и не создаёт ему опасности, не является нейротоксином как его табачный «брат». И микроскопических доз, которые регулярно создаёт печень, более чем достаточно, чтобы поддерживать обмен веществ в норме. Кроме того, в хорошем состоянии благодаря этому поддерживается и сердце, для него производные этого вещества также исключительно важны.

КАК ВЛИЯЕТ КУРЕНИЕ?

Когда вы начинаете курить, то количество никотина, содержащегося в организме человека, становится слишком большим. Потому организм включает абсолютно логичную защитную реакцию – он пытается максимально сократить количество никотина, что содержится в организме, потому перестаёт вырабатывать свой собственный, пусть он и является менее вредным. И вот, происходит следующее. Когда курильщик не курит, то никотин не вырабатывается в организме человека ни в каком виде. А это ведёт в тому, что возникает никотиновое голодание. Это очень легко распознать, для этого необходимо просто понять, что вам хочется курить. Если такое желание имеется, то это организм требует компенсировать ту порцию никотина, которой ему в данный момент так не хватает. Так и вырабатывает организм у человека зависимость, потому что человек пытается компенсировать неприятные ощущения, которые доставляет ему отказ от употребления табачных изделий.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

Ничего. Просто необходимо бросить курить. Организм имеет замечательное свойство восстанавливаться, потому, если вы откажетесь от курения, то со временем вся выработка необходимых веществ придёт в норму, в том числе никотин в человеческом организме восстановится. Быть может, что это случится далеко не сразу, процесс вообще может быть достаточно непростым, но всё же не стоит забывать, что львиная доля зависимости человека от никотина является не только лишь физиологической, но и психологической. Да, вы испытаете определённый дискомфорт, но его куда как проще преодолеть, чем кажется. Достаточно лишь взять себя в руки и сделать уверенный первый шаг к тому, чтобы перестать курить. А если не выходит, то тогда есть профессионалы, которые помогут вам справиться со столь волнующей вас зависимостью.